Красота и Здоровье

Беременность — это период в жизни каждой женщины, когда особенное внимание нужно уделить рациону питания. Ведь именно то, что вы потребляете в пищу, будет

С наступлением весны у людей созревает желание провести коренные реформы в своей жизни, создать новый и лучший ее этап. Зачастую люди дают себе следующие обещания:

Стройными мечтают стать женщины любого возраста. Но в зрелые годы похудеть значительно сложнее, чем в юности. На первое место в борьбе за фигуру выходит здоровье, а не внешняя

Женский организм устроен очень мудро, можно даже сказать предусмотрительно. В волшебный период лактации, который является интимным и значимым для большинства мам, организм

Истина, пришедшая к нам из глубины веков, о том, что беременным нужно есть (вернее, даже лопать) за двоих все девять месяцев, оказалась ложной. Организм

Часто задаваясь целью во чтобы-то ни стало похудеть, мы ограничиваем себя в питании настолько, что при этом не покрываем даже уровень дневного обмена веществ. Организм наш,

С возрастом поддерживать организм в идеальном состоянии становится все труднее. Наши привычки, диета, образ жизни и окружающая среда откладываются в теле в виде токсинов или

Мы не собираемся в сотый раз открывать Америку, сообщив о том, что для зачатия малыша немаловажную роль может сыграть питание. Как потенциальной матери, так