Рейтинг лучших дыхательных тренажеров

Сегодня у каждого человека есть возможность укреплять свое здоровье не только лекарственными препаратами, но и другими, более эффективными способами. Одним из методов является дыхательная тренировка при помощи специального тренажера. Такая гимнастика применялась тысячелетия назад. Упражнения присутствуют в китайском цигуне, индийской йоге и других восточных практиках. Тренажер создан для лечения легочных болезней и профилактики различных внутренних патологий дыхательной, сердечно-сосудистой, кровеносной систем, опорно-двигательного аппарата. Его используют при реабилитации после сложных хирургических вмешательств.

PARIO-PEP

Маленький дыхательный тренажер удобно брать с собой в дорогу. В комплекте идет прочный тканевый чехол. Компактность делает аппарат универсальным – он детский и взрослый одновременно. Назначение – разработка легочной системы, облегчение отхождения мокроты, снятие бронхоспазма. Если делать дыхательную гимнастику по инструкции, будет польза после пневмонии, при бронхиальной астме, хронической обструктивной болезни легких. Аппарат создает положительное осциллирующее давление на выдохе, уменьшает вязкость мокроты, тренирует дыхательную мускулатуру.

Пользу покупатели ощущают уже через несколько занятий – облегчается дыхание, пропадает отдышка, ослабевает кашель. Тренажер легко разбирается и моется, прочный пластик выдерживает падения. К минусам мы отнесем только недостаток отзывов.

Динамика (Тренажер Фролова)

Дыхательный тренажер Фролова востребован в сфере традиционной медицины, как ингалятор. Список показаний огромный, это болезни сердечно-сосудистой системы, воспаления опорно-двигательного аппарата, бронхит любой формы, астма и др. Одно занятие приравнивается по эффективности с тренировкой в спортзале. Компактный корпус выполнен из пластика, общий вес 300 г. Состоит из нескольких элементов – стакан, куда нужно будет налить воду, внутренний контейнер с крышкой, емкость для эфирных масел, трубка с мундштуком, насадки на нос.

Противопоказания к применению имеются. Это недостаточность органов дыхания, сердца и сосудов, инфекции, легочные кровотечения. В остальном он повышает иммунитет, обмен веществ путем тренировок в домашних условиях.

Philips RespironicsThreshold PEP HH1333

Дыхательный тренажер Philips помогает быстрее восстановиться после тяжелого бронхита, пневмонии. Он легкий и компактный, работает в любом положении. Гимнастику можно делать даже лежа, если тяжело сидеть за столом. Сопротивление регулируется, для этого на корпус нанесена наглядная шкала. В комплекте с аппаратом идет подробная инструкция по времени тренировок, плавному переходу на большее сопротивление. При регулярных занятиях расширяются бронхи, улучшается отхождение мокроты, она не застаивается. Дышать становится легче, пропадает отдышка. Модель может использоваться как детская и взрослая. Польза будет в любом возрасте. Минус – тренажер нельзя кипятить, протирать спиртом. Обрабатывать его можно только щадящими медицинскими антисептиками.

Самоздрав Комфорт

Главное отличие номинанта заключается в работе преимущественно на кислороде, в то время как аналоги используют в качестве основы воду. Список показаний включает много заболеваний, связанных не только с органами дыхания, но и опорно-двигательным аппаратом, сосудами и сердцем, бессонницей, головными болями. Конструкция состоит из 2 камер, что соединяются дыхательной трубкой. Внешняя повышает уровень углекислого газа во время вдоха, вторая контролирует уровень физической нагрузки. Комплект включает стакан, втулку, крышку, трубку, мундштук, маску.

Противопоказаний, оговоренных инструкцией, несколько – инфекционные заболевания, кровотечения легких, дыхательная недостаточность, инфаркт/инсульт.

Plasti-Med

Веселый дыхательный тренажер с разноцветными шариками нравится детям. И сами занятия похожи на игру – при вдохе шары поднимаются вверх. Это не детская, а универсальная модель, тренировать дыхание с ней могут и взрослые. Аппарат действующий, помогает разработать легкие, восстановиться после болезни. Но в отзывах покупатели часто жалуются, что нет инструкции, непонятно, как заниматься. Тренироваться нужно по 5-10 минут несколько раз в день. Шарики лежат снизу, при вдохе начинают подниматься вверх. Сначала только один, по мере натренированности подключится второй и третий. Нужно как можно дольше удерживать их вместе. Для занятий на выдох просто переверните тренажер вверх дном. Покупатели заметили пользу – уменьшается отдышка, дыхание становится свободнее, проходит кашель, проясняется голова.

Альдомед

Корпус выполнен из пластика, если открутить крышку, внутри можно увидеть металлический тяжелый (21 г) шарик, благодаря которому при выдохе создается сопротивление. Для выхода воздуха есть специальные отверстия дырочки. Задача пользователя – дуть в обратный конец тренажера для легких. Важное условие применения – располагать корпус нужно так, чтобы шарик располагался ровно по центру, не скатываясь в стороны. Он будет во время перемещения создавать вибрацию, стимулируя отхождение мокроты. Проводить тренировки нужно 2-3 раза в день по 10 минут, в дальнейшем увеличивая до 5 занятий. Отказаться от использования стоит людям с предрасположенностью к головокружению из-за гипервентиляции.