фитнес | Мой Малыш

Здоровье ребенка — один из главных приоритетов любого родителя. Одним из способов сохранения здоровья и улучшения физической формы детей является

Степ аэробика для новичков — ступеньки к успеху

Степ аэробика — это прекрасный способ укрепить свое здоровье и тело, используя ступеньки и музыку в качестве инструментов. Степ аэробика

Кормление грудью — это одно из самых важных заданий для мамы после рождения ребенка. Однако, многие мамы задаются вопросом: «Можно